כשאנחנו מדברים על הדברים
הגוף לא צריך לצעוק אותם כל כך חזק.
הקשר בין הגוף שלנו לנפש שלנו הוא כבר ממש לא דבר חדש.
היום, ברוב גישות הטיפול השונות, יש התייחסות (ברמה כזו או אחרת) למה שקורה בשני הרבדים הללו, והרבה פעמים גם הקשר יעלה במדויק ובבירור.
בכל מה שקשור למיניות, הרבה פעמים הקשר הזה חזק אפילו יותר.
הרבה פעמים נראה שילדים שעברו פגיעה מינית יסבלו מדלקות שתן מוגברות, או כל מיני עניינים רפואיים חוזרים הקשורים לאיברי הרבייה
(כולל רגרסיה אצל ילדים שכבר גמולים זמן רב), וגם עניינים הקשורים למשקל ואכילה, לשני הצדדים.
כמובן שיש פעמים שזהו לא סממן יחיד ויש פעמים שזה בכלל לא מעיד על פגיעה, הכוונה היא כאן כדוגמא.
על אותו משקל, אבל בהקשר יותר נורמטיבי, נוכל לראות שינויים בהרגלי המיניות אצל זוגות, בהתאם למה שקורה בקשר שלהם מבחינה רגשית,
אינטימית ונפשית.
אלא מה?
שהרבה פעמים בטיפול מתגלה שברגע שהדברים צפים על פני השטח, מדוברים, נחשפים ונפתחים בצורה גלויה, הגוף כבר לא מגיש צורך לבטא אותם דרכו, ויש הקלה ניכרת בתסמינים הגופניים ולעיתים אפילו הפחתה מוחלטת שלהם.
ואת החיבור הזה, את הקשר הזה, אפשר לייצר כבר מגיל ממש ממש קטן, ובלי קשר לפגיעות או לטראומות אחרות, ממקום הכי הכי בריא ומהמם של קשר עם הגוף.
מה זה אומר?
הילד שלנו התעורר ואמר שכואבת לו הבטן ולכן הוא לא יכול היום ללכת לבית הספר?
לעשות עבורו חיבור קטן ולשאול "משהו קורה עם החברים? יש משהו שלא נעים לך בבית הספר והבטן מבקשת לספר לנו אותו כי אולי למילים קצת קשה להגיד?"
רגע לפני שנלך איתה לבדיקת גילוי צליאק, נעשה חיבור ונשאל "יו, אהובה שלי, איזה מדהים שהגוף שלך מדבר איתך בצורה כזו ואומר לך
לשים לב שמשהו צריך כאן תשומת לב. יש משהו שאת מרגישה שמטריד אותך? שמפריע לך בזמן האחרון? אולי את נורא מתרגשת ממשהו שצריך לקרות?"
ואחרי כל זה, חשוב להדגיש משהו.
החיבור הזה בין הגוף לרגש ממש ממש לא אומר לבטל את מה שקורה בגוף.
זה הרי הדבר האחרון שנרצה לעשות, כי זה עושה בדיוק את ההפך ומייצר ניתוק ומין מחשבה של "אה טוב, אין לימה להתייחס למיחושים
הגופניים ולכאבים שלי כי הרי זה משהו רגשי אז אין צורך לקבוע תור לרופא".
החיבור הזה הוא רק חיבור אופציונאלי, מין אפשרות לקשב מסוג אחר, שנועדה להנכיח את העובדה שיכול להיות מצב
שגם הנפש משפיעה פה על מה שקורה אבל זה לגמרי לא אומר ניתוק מהגוף וממה שהוא מבקש מאיתנו.
נערך ע"י מיכל נויפלד, מטפלת אל"י
עו"ס קלינית MSW, מתמחה בטיפול בטראומה
